© 2019. Екатерина Марипоса. Копирование и использование материалов с сайта разрешено только с письменного разрешения владельца.

Политика обработки персональных данных

Психология беременности и родов

Каждая женщина хочет, чтобы её беременность была здоровой, а малыш родился своевременно и без осложнений. Состояние беременности, особенно первой, может вызывать тревогу от неизвестности.  Откуда растёт эта неизвестноть?  Опыт показывает, что в наш век общедоступности теоретической информации о беременности и родах "хромает" практика:  мы всё дальше живём и всё меньше общаемся с нашими мамами и бабушками, знания о родах в семье передаются урывками и часто в виде коротких страшилок, современная женщина плохо знает своё тело и не умеет его слушать, доверяясь лишь внешним показателям - суждениям окружающих, цифре на весах, показаниям врачей.

Осознанная беременность - это процесс постижения своего тела, растящего внутри себя новую жизнь. Вкупе с правильными физическими нагрузками и актуальной информацией, это лучшая подготовка к предстоящим родам и материнству.

 

Psychology of Pregnancy and Birth

Every woman dreams of a healthy pregnancy and wishes for her baby to be born at the right time and with no complications. The state of pregnancy, especially the first one, can bring anxiety from all of the uncertainty. Where does this uncertainty come from? Experince shows that in our time of all accessible theoretical information about pregnancy and birth, the practical side of the matter is lax. We live further away and have fewer contact with our mothers and grandmothers, the knowledge on childbirth in the family is transmitted by fits and starts and frequently in a shape of scary short stories, a contemporary woman is poorly familiar with her own body and doesn't know how to listen to its sygnals and trusts only the exterior markers such as other people's judgements, a number on the scale, doctor's opinion.

A conscious pregnancy is a process of comprehension of your own body that is growing a new life inside itself. Along with a correct set of physical exercises it is the best preparation for the upcoming labour and birth.