Вагитон

3 women.jpg

      Правильные занятия мышцами тазового дна позволяют

  • омолодиться

  • иметь больше жизненной энергии

  • избавиться от стрессового недержания мочи

  • улучшить качество секса для себя и партнёра

  • поднять опущенные после родов или вследствие возраста органы

  • справиться с ранним климаксом

  • забыть о болезненных и нерегулярных менструациях

  • избавиться от геморроя и других венозных проблем

  • подготовиться к безопасным и мягким родам и быстро восстановиться

Актуальные результаты научных исследований....ужасают!

24% женщин продолжают испытывать болевые ощущения во время секса спустя 18 месяцев после родов! 37% женщин-профессиональных спортсменок страдают от стрессового недержания мочи, 28% - недержанием кала! У 50% женщин есть опущение органов разной степени! Это статистика США. А что в России? Исследований нет, но нет ни малейшего повода думать, что у нас эти цифры чем-то лучше. Это тихая эпидемия, о которой никто не говорит с девочками, девушками и женщинами. Никто не учит нас обращаться со своим телом, а ведь от этого напрямую зависит наше здоровье и долголетие, в том числе сексуальное.

Я являюсь сертифицированным инструктором по тренировке и восстановлению интимных мышц по системе "Вагитон" (серебряная ступень обучения). Это уникальная авторская система, объединившая науку и древние женские практики для того, чтобы помогать женщинам улучшать качество своей жизни по очень многим направлениям.

Методика основана на правильном понимании анатомии, физиологии и, что очень важно, биомеханики нашего тела - то есть того, как и почему происходят изменения в мышцах тазового дна. Только имея ясное понимание в этих вопросах, можно грамотно направлять женщину, помогать ей вернуть здоровье, а не потерять его окончательно, предлагая делать ненужные, а иногда и опасные упражнения.

  • омоложение организма

  • улучшение качества секса для себя и партнёра

  • избавление от опущения органов

  • мягкий вход в климакс 

  • избавление от ПМС, геморроя и стрессового недержания мочи 

  • подготовка к безопасным мягким родам и быстрое восстановление после

Часто задаваемые вопросы

Зачем мне заниматься Вагитоном, если у меня есть гинеколог? Если что-то будет не так, я просто обращусь к врачу...


Наблюдаться у гинеколога и регулярно сдавать анализы — очень важно для каждой девочки, девушки и женщины, начиная с наступления менструации. Гинеколог — это врач, который может поставить диагноз и назначить лечение патологического состояния организма. Как у любого врача, в арсенале у гинеколога такие методы лечения: фармакологические препараты (лекарства, таблетки, гормональные в т.ч.) и хирургические вмешательства (прижигания, малоинвазивные операции и т.п.).

Здоровье мышц тазового дна — это область физиологии в первую очередь. Да, такие состояния как опущения органов и стрессовое недержание мочи — это патологические состояния. Однако даже врачи-гинекологи, и самые грамотные из них, не посылают каждую пациентку на операцию для устранения этой неприятности. Как правило, операция — крайний метод, когда степень опущения очень сильная, или непроизвольное мочеиспускание очень мешает повседневной жизни женщины. Чаще всего гинекологи просто ставят диагноз — опущение. И объясняют это объективными причинами: возраст, лишний вес, беременность и роды.

Увы, очень мало врачей знакомо с эффективной и ПРАВИЛЬНОЙ интимной гимнастикой для интимных мышц, почему она работает и как правильно ей обучаться. А если и знакомы, то, как правило, могут порекомендовать упражнения Кегеля — но врач не может отслеживать, правильно или неправильно вы их выполняете, а также следить за вашей динамикой и подключать новые упражнения. В западных странах этим занимаются специальные женские физиотерапевты, но не врачи.

До начала работы с женщиной инструктор Вагитон всегда проверяет наличие у неё противопоказаний по здоровью и, в случае сомнения, сразу направляет к гинекологу для получения разрешения врача заниматься Вагитоном. Кроме того, в процессе занятий могут возникать вопросы о микрофлоре, вдруг появившейся молочнице или других нюансах — и тогда тоже мнение гинеколога имеет важное значение.

Тело — это целостная структура, и сотрудничество специалистов, которые дополняют друг друга на благо женщины — лучший вариант.




Сколько занятий мне понадобится?


Количество занятий полностью зависит от каждой конкретной женщины. Кому-то нужно 2 занятия, кому-то 10. Роль играет и давность тревожащей проблемы, и состояние организма, и ваша мотивированность на регулярные занятия.




Сколько длится одно занятие?


Занятия включают в себя поэтапное знакомство с анатомией и физиологией женского тела и непосредственно занятия. Длится до 1,5 часов. Стоимость занятия фиксированная.




Как проходят занятия?


Встречи происходят регулярно, раз в неделю-две-три (в зависимости от сложности проблемы, вашей дисциплинированности в домашних заданиях и состояния организма). В промежутках между встречами вы занимаетесь дома самостоятельно, выполняя те упражнения, которые были индивидуально подобраны инструктором на занятии. Затем мы вместе смотрим ваш прогресс, исправляем ошибки и закрепляем уже освоенные этапы и приступаем к покорению новых вершин. Это очень увлекательный и задорный процесс, потому что вы мотивированы на успех: вы очень быстро видите свои результаты, а я подбадриваю и вдохновляю вас.




Зачем нужны тренажёры?


Система Вагитон разработана с учётом потребностей разных женщин. Для кого-то цель - избавиться от геморроя или недержания, у кого-то - усилить чувствительность в интимной зоне, у кого-то - освоить трюки и поднимать грузы, чтобы стать выносливее и искуснее в близости с мужчиной.
Тренажёров в системе 4 - и каждый из них направлен на определённые задачи. Однако есть те, без которых не обойтись с самого начала! В первую очередь, это Лазерный тренажёр (Vagiton Laser). Далее добавляем шарики (Vagiton Balls) и Кегель (который сам по себе включает 3 девайса).

Важно: начинать всегда нужно с освоения своих мышц промежности и живота. Только после этого можно начинать заниматься на тренажёрах!





© 2019. Екатерина Марипоса. Копирование и использование материалов с сайта разрешено только с письменного разрешения владельца.

Политика обработки персональных данных